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Gli italiani che soffrono di disturbi del sonno sono 12 milioni. Secondo le rilevazioni dell’Associazione Italiana per la Medicina del Sonno (AIMS), nel nostro paese circa 1 adulto su 4 soffre di insonnia cronica o transitoria e i numeri sono raddoppiati in pandemia, stando alla Società Italiana di Neurologia. Tra le problematiche più frequenti ci sono: la difficoltà di addormentamento, i risvegli durante la notte e quelli precoci la mattina, la difficoltà di riprendere sonno. Fortunatamente, per chi soffre di disturbi del sonno sono presenti a Genova centri specializzati.
I disturbi del sonno
Non tutti i Disturbi del Sonno sono uguali. Questi sono infatti caratterizzati dalla presenza di uno o più dei seguenti sintomi:
- difficoltà ad addormentarsi o/e al mantenimento del sonno (insonnie),
- frequenti risvegli nel corso della notte con fatica ad addormentarsi nuovamente,
- risveglio molto presto al mattino, qualità del sonno scarsa,
- diversi tipi di sonnolenza diurna (ipersonnia),
- disturbi del movimento legati al sonno,
- disturbi respiratori legati al sonno (ad esempio sindrome dell’apnea notturna).
Tendenzialmente si identifica come disturbo, il sintomo prolungato (da tre a quattro settimane minimo). Disordini in questa sfera compromettono in modo significativo le prestazioni della persona, originando da disturbi sia fisici che psicologici.
I Disturbi del Sonno sono diffusi e mai banali. I disturbi cronici del sonno, in particolare, possono limitare gravemente il benessere e le prestazioni quotidiane della persona colpita, comprometterne le capacità sociali e tutta la sfera psicologica del soggetto, oltre ad aumentare il rischio di contrarre infezioni, sviluppare malattie metaboliche e cardiovascolari.
Dove curarsi a Genova
A chi ha disturbi del sonno, Genova offre molte opzioni, con diversi centri specializzati in questo disordine sparsi per la città.
- Clinica Montallegro in via Monte Zovetto
- Biomedical in via Pra
- Studio Medico in piazza Colombo 2/9
- Studio Medico in via Anfossi 78 a Pontedecimo
- Studio Medico in piazza Duca degli Abruzzi 29 R
- Studio Medico in via Brigata Bisagno 2
In Liguria è inoltre presente un centro specializzato esclusivamente in questi disordini, il Gruppo Ligure Medicina del Sonno (GLMS). Il GLMS, composto da neurologi, pneumologi, dentisti, dietologi e cardiologi, esegue visite specialistiche, individuando cause e rimedi ad personam. I centri di questo gruppo nei dintorni genovesi sono:
- A Busalla, sia alla Casa della Salute in Largo Milite Ignoto sia al Centro Medico in via Vittorio Veneto 161
- A Santa Margherita Ligure in corso Matteotti 21/7
- A Varazze allo Studio Ebinobi in via Carattini
“Passiamo circa un terzo della nostra vita dormendo, ma a volte trascuriamo questa condizione. Per quantità e qualità, le conseguenze di un sonno inadeguato sulle performance diurne, sul carattere, sull’efficienza e sulla salute sono molto rilevanti, ma ancora poco conosciute. Il rendimento sul lavoro, la capacità di memoria, di relazionarsi sul lavoro e in famiglia si modificano in base alla qualità del nostro sonno”
Fonti: Centro Specialistico San Martino, Rai Scienza, Humanitas
